لكِ سيدتي

تعرف على الفواكه والخضراوات التي تتسبب في زيادة الوزن

الفواكه والثمار قد تسبب زيادة الوزن

لكِ سيدتي _ بال بلس

أعلن البروفيسور فلاديمير خافينسون، العضو المراسل في أكاديمية العلوم الروسية، عن الفواكه والثمار التي تساعد على زيادة الوزن.

الفواكه والثمار قد تسبب زيادة الوزن:

أشار البروفيسور في حديث تلفزيوني إلى أن تناول الموز والعنب والتين باستمرار يساعد على السمنة، لأنها تحتوي على نسبة عالية من الغلوكوز.

اقرأ المزيد: أضرار شرب الماء البارد على الإفطار مباشرة في شهر رمضان

و قال: “يساعد الغلوكوز عند وجوده في الجسم على إفراز الأنسولين، الذي يساعد على تحويل الغلوكوز إلى دهون تتراكم في الجسم، ما يؤدي إلى السمنة”.

وينصح البروفيسور، بتوخي مزيد من الحذر بشأن هذه المنتجات وعدم الإفراط بتناولها.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى