لكِ سيدتي

ليس ماك برجر.. الوجبة الأكثر احتواء على السعرات الحرارية في ماكدونالدز

الوجبة الأكثر احتواء على السعرات الحرارية في ماكدونالدز

لكِ سيدتي _ بال بلس
تعد سلسلة ماكدونالدز الأكثر شعبية بين مطاعم الوجبات السريعة، والتي يقبل عليها الكبار والصغار على السواء، وتعد وجبة بيج ماك الأكثر شهرة على الإطلاق من بين وجباته، لكن الأكثر صدمة، أنها ليست الأعلى فيما تحتويه من سعرات حرارية.

الوجبة الأكثر احتواء على السعرات الحرارية في ماكدونالدز:

فوفقاً لموقع (بزنيس إنسايدر) فإن وجبة فطور (بيج بريك فاست ويذ هوت كيكس) والتي تتكون من الهاش براون، وهوت كيك، والنقانق، والبسكويت، عدا عن الزبدة والشراب المحلى، تحتوي على 1150 سعرة حرارية.

وبمجرد تناول هذه الوجبة، فهذا يعني أنك استهلكت 35 جراماً من الدهون، منها 25 جراماً عبارة عن دهون مشبعة تعزز الكوليسترول الضار ، كما أنك استهلكت 2090 ميللجرام من الصوديوم، أي بنسبة تقترب من الحد اليومي الموصى به.

اقرأ المزيد: وزارة الصحة هناك سببان لانتشار التهاب الكبد الغامض بين الأطفال

أما الخيار الثاني الأكثر احتواء على السعرات الحرارية العالية في ماكدونالدز، فهو حلوى (ماك فلوري إم آند إمز)، حيث تحتوي على 930 سعرة حرارية، أي أكثر بمرتين من السعرات الموجودة في وجبة ماك دوبل ، كما تحتوي على 83 جراماً من السكر، وهو ما يعادل سبع فطائر تفاح من ماكدونالدز.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى