لكِ سيدتي

ما هو أفضل طعام لـ صحة الرئتين؟

أفضل طعام لـ صحة الرئتين

لكِ سيدتي – بال بلس
كشف الطبيب في العلوم الطبية، وخبير التغذية الروسي “ميخائيل غينزبورغ يوم” عن الغذاء الأكثر فائدة لـ صحة الرئتين.

أفضل طعام لـ صحة الرئتين

وقال الخبير: “اتضح أنه إذا تناولت حبتين من الطماطم على الأقل في اليوم، فإن استعادة وظائف الرئة تتسارع بشكل كبير”.

اقرأ أيضًا: قطرات الأنف.. لهذا السبب احذر من الإفراط في استخدامها

وتوصل “غينزبورغ” إلى هذه الاستنتاجات بعد قراءة نتائج دراسة صينية شارك فيها مدخنون يعانون من تلف في الرئة. وجد العلماء أن الطماطم تساهم في استعادة الجهاز التنفسي.

وأضاف “غينزبورج” أيضًا أن الطماطم يمكن أن تمنع تلف الرئة المرتبط بالشيخوخة أثناء الشيخوخة البشرية الطبيعية.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى